Systemisches Coaching in Helmstedt
Zertifizierter Systemischer Coach
Zugewandt und ohne zu urteilen begleite ich dich auf dem Weg zur Veränderung. Denn ich weiß, dass du die Kraft hast, dein Leben zu gestalten. Ich begleite dich vor Ort in Helmstedt oder per Videocall.
Über mich
Als Vater mehrerer Kinder durfte ich hautnah erleben, mit wie viel Selbstvertrauen und Mut wir ins Leben treten. Seither beschäftigt mich die Frage, warum wir als Erwachsene so oft das Gefühl haben, nicht voranzukommen.
Die Antwort habe ich in der Selbstwirksamkeit gefunden: dem Gefühl, dass mein Handeln und meine Entscheidungen etwas bewirken. Viel zu selten erleben wir das im Alltag. Meiner Erfahrung nach ist es der Schlüssel zu einem selbstbestimmten und erfüllten Leben, dieses Gefühl wiederzuentdecken.
Als systemischer Coach unterstütze ich dich dabei, deine Selbstwirksamkeit zu entfalten, indem wir neugierig neue Perspektiven erkunden und dir Raum geben, deine eigene Lösung zu entwickeln.
Mein Profil auf einen Blick:
Mein Ansatz
Mein Ansatz ist darauf ausgelegt, dich in dem Prozess zu begleiten, neue Perspektiven zu entwickeln und selbstbewusst in die Veränderung zu treten.
Veränderung wird möglich, wenn wir erkennen, was wir wirklich wollen.
Der systemische Ansatz blickt nicht nur auf dich allein, sondern auf das große Ganze: Dein Umfeld – Familie, Team, Kolleg:innen – prägt deine Situation ebenso wie die unterschiedlichen Stimmen in dir selbst, dein „inneres Team". Im Coaching machen wir beide Ebenen sichtbar: Wir schauen, welche Beziehungen und Strukturen um dich herum wirken, und geben auch deinen inneren Anteilen Raum, sich zu zeigen und zu Wort zu kommen. So entsteht ein Bild, das mehr erfasst als nur die Oberfläche – und daraus wächst echte, tragfähige Veränderung.
Den Blick richten wir dabei nach vorne; wir prüfen, welche Ressourcen dir zur Verfügung stehen. Wir verbringen nur so viel Zeit im Problemraum wie nötig und treten dann aktiv in die Veränderung ein.
Angebot
Im Coaching geht es um das, was dich gerade beschäftigt. Du bestimmst, worum es gehen soll. Im ersten Schritt lernen wir uns ganz unverbindlich kennen und schauen, ob es sich für dich stimmig anfühlt – ohne Verpflichtung, danach weiterzumachen.
Zum Kennenlernen: Das kostenlose, unverbindliche Videogespräch dauert 25 Minuten. Wir schauen, ob die Chemie stimmt, und du entscheidest danach ganz in Ruhe, ob du ein Coaching machen möchtest.
In deinem Tempo: Die Einzelsitzungen dauern 60 Minuten. Du bestimmst, wie viele du nutzen möchtest. Zwischen den Terminen liegen meist zwei bis vier Wochen, damit du Zeit hast, neue Ansätze auszuprobieren. Ist dein Ziel erreicht oder haben sich deine Lebensumstände verändert, kannst du das Coaching jederzeit beenden.
Vertraulich und selbstbestimmt: Du entscheidest, worum es geht und welches Ziel du verfolgen möchtest. Ich steuere den Prozess, stelle Fragen und schaffe Raum, damit du deine eigene Lösung entwickeln kannst. Alles, was wir besprechen, bleibt vertraulich.
Transparent und fair: Im Erstgespräch klären wir auch die Kosten. Wenn dein Budget begrenzt ist, finden wir gemeinsam eine passende Möglichkeit – es soll nicht am Geld scheitern.
Kontakt
Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch – telefonisch, per E-Mail oder direkt über den Online-Kalender. Das 25-minütige Erstgespräch findet in der Regel per Videocall statt.